Jag är en sån människa som kommer på att jag ska leta upp nånting sen kan jag fastna vid det ämnet jääätte länge, flera timmar, dagar eller veckor kan jag sitta å leta upp så mycket information jag bara kan om ämnet.
Jag fick för mej att kolla upp vad hypnos är igentligen...

SÅÅÅ intressant!!

När man tänker på hypnos så assosierar man ofta det men en man som står på en scen å tar upp människor som börjar bete sej konstigt. och man tänker: men gud, vilket trams!

Men hypnos i psykologiskt syfte för att bli av med smärta, få bort fobier, beroenden, mm är så himla fashinerande!

Min förlossning gick ju så himla bra och jag hade inte så mycket ont och hade ingen bedövning förutom lustgas. Jag hade lärt mej hur jag skulle andas och gå in i mejsjälv och tänka positiva tankar hela tiden.

Jag kom på att jag hade lärt mej självhypnos!

jag tänkte att jag kan gå in mer på dehär ämnet om nån är intresserad att läsa, för att jag ju själv mycket väl vet vad det handlar om i mitt fall med förlossningen... alltså hjärnans kraft att påverka ens känslor inför nått.

Jag var jääätte rädd i början av graviditeten och såg inte alls fram emot förlossningen. men ju mer jag började träna och förbereda mej så längtade jag verkligen i slutet! och förlossningen var en jätte fin upplevelse!

Så om nån vill läsa mer om de så säg till här på bloggen så gör jag ett inlägg om min hypnos under förlossningen.